• Begin met koken

    je weet al dat we vandaag de regenboog eten, het bord van vandaag was absol

    jouw weet hoewel dat wij vandaag den regenboog leegeten 🤤🌈 ie eetbord van vandaag wasgoed absoluut 🔥🔥🔥🔥 plus vooral na eentje goede training vanochtend (zwemsport+sprinten) plus daarna eentje lange wandeling voort den parken met mijn vriend 🌿🌳dit bevrachten eetbord wasgoed *hard* nodig. -gegrilde kip met citroenpeper plus basilicum -bruine rijst -geroosterde kerstomaat plus asperges plus wortelen gekruid met knoflookzout, peterselie plus zeezout -gestoomde gemengde groenten met zeezout -AVOCADO 🥑 met alles smaakstoffen (ik heb hoewel zoooo lang geen avocado meer…

    Read More »
  • Begin met koken

    ik ga niet eens liegen, het ontbijt ging niet zoals gepland vandaag had ik een geweldige 10 m

    ik ga noch ooit liegen, ie ontbijt ging vandaag noch zoals gepland 😞 Ik heb vanochtend eentje geweldige 10 mijl gelopen plusteken voelde mij daarna zo inderdaad plusteken wasgoed letterlijk opgewonden omdat ik watten Kodiak-amandel-maanzaadpannenkoekjes aan ie maken wasgoed 🥞buuuuttt mijn vaardigheden wegens pannenkoeken te maken waren afschuwelijk plusteken zij wilden gewoon noch omdraaien, bleven aan den pan plakken plusteken verbrandden 🥵 dus ik gaf ie op lol plusteken ging met toast plusteken fruit!! ontbijt -2 sneetjes volkoren toast 🍞…

    Read More »
  • Begin met koken

    Zoete aardappel haver snackkoekjes!! soms verveel ik me en beland ik in de kitc

    🌻🍠Zoete frites haver snackkoekjes🍠🌻!! somwijlen verveel ik mij plus beland ik ter den kookplaats… somwijlen lukt ie noch maar dit snackkoekjes waren BOMB🤤 plus ie zijn VEGAN 🍠vegan zoete frites haverkoekjes🍠 – 1 omvangrijke zoete frites (steek met eentje vork meerdere omdraaien, kook ter den magnetron lopend 5-7 minuten, laat verkoelen plus spade den binnenzijde eruit plus pureer ja plus doet ter eentje kom) – 1/2 kop Cheerios, gem wegens eentje ​​bloemtextuur te maken – 3/4 kop haver – -1…

    Read More »
  • Begin met koken

    lekker diner VOL met al het goede, ik ga dit kort en krachtig houden, maar

    lekker maaltijd VOL met alhoewel ie goede 😍😋 ik ga dit kort plus nadrukkelijk liefhebben, maar ie maaltijd van vandaag wasgoed onvervalst intact terdege plus eenvoudig plus precies watten ik nodig had vandaag! 😄 -2 roerei met zoutig, peper plus sriracha -in den zomer gebakken citroen pepergroenten (asperges, courgette, groene paprika’s, kerstomaatjes, spruitjes plus watten zoete maïs) – watten gestoomde wortelen – 1/2 avocado met alles bagelkruiden 🧂 Daarna strooide ik er watten versgebakken zeezout overheen plus dat maakt onvervalst…

    Read More »
  • Begin met koken

    begin september met een tropisch groene smoothiebowl serieus nog niet klaar

    start september met eentje tropisch groene smoothiebowl 😝 serieus nog noch klaar wegens den zomer los te permitteren, maar ik heb zin te alles watten met den najaar komt 🍁😊 dus terwijl ik probeer ie idee dat ie ofschoon september is uit mijn gedenken te liefhebben, zou ik percentage ie recept voordat dit heerlijke groene smoothie bowl!💚💛 ✨💚tropical greens smoothie bowl💚🍍 ​​-1/2 bevroren pisang 🍌 -1 kopje bevroren ananas -handvol bevroren spinazie + bevroren boerenkool -1/2 kopje meloen -1 schop…

    Read More »
  • Begin met koken

    oké, ik weet dat er veel aan de hand is op dit bord, maar wees geduldig, ik voelde

    oké, ik weet dat er veel aan den hand is op dit eetbord, maar heb geduld🤪 Ik voelde mij eenvoudig vandaag plusteken dus hier zijn wij!! DINER ⬇️🤪❤️ -knoflook courgette noedels + geroosterde kerstomaatjes plusteken asperges+spinazie gekruid met gekruid zoutig plusteken uienpoeder -gestoomde bevroren gemengde groenten gegarneerd met zeezout -geroosterde basilicum kikkererwten!!! Basilicum is eentje nieuwe smaakwaarneming voordat mij plusteken dit kikkererwten zijn super stijlvol werd!! ~Ik ben nu werkelijk voordat ie voorafgaand granola aan ie maken, dus indien alles…

    Read More »
  • Begin met koken

    ik weet de huidige tijd, de ABB SMOOTHIE BOWL, elke gok waar dat voor staat

    ik weten jou tegenwoordig, den ABB SMOOTHIE BOWL 🤤 raad ooit waar dat voordat staat lol? Nou, ik zullen ie jou weliswaar zei! •🤎the ABB smoothie bowl🤎• (AMOND BOTER BERRY) -1 kopje bevroren gemengde bessen -1/2 bevroren pisang -handvol spinazie -2el amandelboterpoeder (of gewone amandelboter!) -1 schepje vanille-eiwitpoeder (ik gebruikte sunwarrior vandaag:)) toppings: watten jou maar wilt!!!! Ik gebruikte bananen 🍌 bosbessen, lijnzaad, zelfgemaakte granola plus maanzaad!! Ik zullen er absoluut amandelboter op hebben gedaan, maar ik heb den surplus…

    Read More »
  • Begin met koken

    HET IS APPELSEIZOEN BABYYYYY Ik hou absoluut van appels. Alle soorten, alle kleuren

    ITS APPLE SEASON BABYYYYY😍❤️🍎🍏 Ik ben absoluut dol op appels. Alle soorten, alle tinten, hou gewoon van zij !! Dit eenvoudige recept voordat kaneelappel van 5 minuten is mijn go-to te den najaar plusteken ik ben zo opgewonden wegens ie met jullie allen te porties!! 🍎easy cinnamon apples🍎 Ingrediënten: -1 naamafroeping (elke soort) te plakjes gesneden – 1 1/2 el ahornsiroop -1/2 el kaneel -1/4 el nootmuskaat -drizzle of citroensap -2 el water Toppings: granola plusteken amandelen hoe: doet den…

    Read More »
  • Begin met koken

    itssssss STIR FRY-dag fijne vrijdag allemaal!!! Ik hoop dat je week goed is gegaan en th

    itssssss STIR FRY-day 😜🍲🍚 kerks vrijdag allen!!!❤️💕Ik stapel dat jij week was is verlopen plus dat jullie allen eentje massaal Labor Day-weekend gaan hebben! Ik wasgoed te eentje roerbak kuur vandaag dus heeerrrreee weeee goooo!! roerbak -bruine rijst -zoetzure kip (ik gebruikte den zoetzure saus van aldiusa gem met eentje ietsje sriracha) -roergebakken groenten 🌶 🌽🥦🥕( wortelen, broccoli, gele pompoen, bloemkool, paprika, uien, mais gekruid met look, uienpoeder, rode peper, sojasaus plus zeezout) – eentje roerei met sriracha!!! 🤍dit voltooit…

    Read More »
  • Begin met koken

    gelukkig Labor Day-weekend allemaal !! Ik besloot het om te schakelen en mijn lange duurloop te doen

    subtiel Labor Day weekend allen!!❤️🤍Ik besloot wegens ie over te wisselen plusteken vandaag mijn lange duurloop te verrichten te positie van ochtend plusteken ie voelde re wasgoed! Ik heb 9 mijl afgelegd plusteken ik luisterde zoals eentje van emmachamberlain “anything goes” podcasts plusteken ie wasgoed werkelijk intact koddig, ik zullen zeker zoals meer podcasts luisteren! nu voordat ie ontbijt ⬇️ ☀️amandel maanzaad prote pannenkoeken☀️ -1/2 kopje kodiakcakes karnemelk pannenkoekenmix + water -1 tl amandelextract -1 tl maanzaad (meng plusteken voeg…

    Read More »
Back to top button