Gefrituurde karbonades! Plus watten bonen plus vruchtensap💕 . . . . . Ingrediënten: 4 plakjes kotelet 4 handenvol van dit type bonen (baguiobonen) 8 ½ el + 2 el knoflookpoeder Olijfolie Zoutig plus peper Saus: 2 runderbouillonblokjes Botermeel Melk 3-4 kopjes water Hoe: 1. Voorverwarmen jou airfryer op 200° lopend 5 minuten terwijl jou zij insmeert met olijfolie plus beide kanten van jou karbonades kruidt met knoflookpoeder, zoutig plus peper. 2. Leg den karbonades gestaag te den heteluchtfriteuse. Zorg ervoor dat jou ruimte ertussen maakt. Doen ie te batches mits ie noch past. 3. Airfry op 200° lopend 15 minuten. Verdraaiing zij halverwege wegens. 4. Airfryer nu jou groenten op 175° lopend 10-15 minuten. Saus: 1. Terwijl jou karbonades kokerij, smelt jou boter te ene pan. Voeg meel toe plus mix mix mix. 2. Voeg melk toe mits boter plus meel wasgoed zijn opgenomen. Meng wasgoed totdat ie donkerbruin wordt. Dit is ene bruine wijnruit denken ik. 3. Voeg water plus bouillonblokjes toe. Of jou kunt runderbouillon tradities. Breng op smaakwaarneming met knoflookpoeder, zoutig plus peper. Eet zij nu iedereen met rijst of aardappelen! ✨
👌