Ie is eentje tijdstip geleden! Voordat den lunch van vandaag hebben wij kipfilet gekookt met yoghurtsaus 💕 . . . . . Ingrediënten: Kipfilet Olijfolie Zoutig Witten peper (of zwarte. Wij raakten op) Gedroogde rozemarijnblaadjes Knoflookpoeder Yoghurtsaus: Yoghurt naturel (vermag Grieks zijn. Gewoonte gewoon naturel) Citroensap Olijfolie Zoutig Witten peper Gedroogde tijm (gewoonte verse degenen mits jou kunt) Knoflookpoeder (gewoonte versregel gehakte look) Hoe: 1. Smeer beide kanten van den kip ter met olijfolie. Gewoonte wellicht eentje penseel. 2. Kruiderij beide kanten met zoutig, peper, rozemarijn plusteken knoflookpoeder. Airfry: 3. Haarborstel zonnebrandolie op jou mandje mits ie geen antiaanbaklaag is. Zorg dat ie noch druk is. 4. Airfryer op 190°C lopend 10 minuten. Ruk zij eruit, bedruip den kip met olijfolie of met den drippings. 5. Airfryer nog 5 minuten op 190°C. Likken ter den pan: 3. Verhit op verachtelijk totdat middelhoog vuur voorzichtig watten olijfolie plusteken leg jou kip op jou pan. Kattebak totdat ie gaar maar noch bruin is. 4. Rijg mits ie haastigheid gaar is. Yoghurtsaus: 6. Meng alle ingrediënten om jawel. Test zo ​​nu plusteken dan of ie jou uitkomt. 7. Sprenkel overheen den kip of maak er eentje dip van! Leegeten! 💖 Hoe IK BEVROREN KIP ONTDOOIEN: 1. Zorg voordat eentje diepe kom of iets dat water vermag bevatten. Doen er kip ter. Laat ie onder kraanwater varen. Verspil noch veel water, dus open gewoon jou waterkraan eentje intact klein ietsje. 2. Indien jou zucht hebt, gewoonte dan warm of noch superheet water plusteken wacht totdat alles ontdooid is.
